Fragen aus der Praxis
Ihre Fragen zum Wasserfasten, der Reihe nach beantwortet
Kein Werbebrief und keine Motivationssprüche. Über den Fastenchat erreichen mich jede Woche Fragen von Menschen, die fasten oder es vorhaben — zu Hunger, Kreislauf, Medikamenten, Arbeit, Schlaf und Fastenbrechen. Die Fragen, die am häufigsten kommen und auf die es nirgends eine klare Antwort gibt, nehme ich mir im Newsletter vor. Zum Start bekommen Sie mein Willkommensvideo — und den Zugang zu einem kostenfreien Monat im Fastenkanal.
- Ein- bis zweimal im Monat eine E-Mail, jede zu einer Frage, die viele beschäftigt
- Rund eine Stunde nach der Anmeldung: die Willkommensmail mit meinem Willkommensvideo und den wichtigsten Sicherheitshinweisen
- Nur für Newsletter-Leser: In derselben Willkommensmail finden Sie den Zugang zu einem kostenfreien Monat im Fastenkanal. Sieben Tage kann jeder testen — den vollen Monat gibt es nur hier.
- Auch dann eine klare Antwort, wenn sie lautet: Dazu ist wenig gesichert
- Jederzeit mit einem Klick abbestellbar
Ausführliche Studienbesprechungen und die tägliche Begleitung während des Fastens gehören nicht in den Newsletter — die finden Sie im Fastenkanal.
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- Rund eine Stunde später: die Willkommensmail. Darin stelle ich mich in einem kurzen Video vor, erkläre, wie ich das ambulante Wasserfasten begleite — und Sie finden dort den Zugang zu einem kostenfreien Monat im Fastenkanal. Sieben Tage kann jeder testen, den vollen Monat gibt es nur über diesen Newsletter.
- Nach vier Tagen: die drei häufigsten Fehler beim Wasserfasten — und wie Sie sie vermeiden.
- Nach weiteren fünf Tagen: wie Sie das Thema für sich vertiefen können. Danach folgt der reguläre Newsletter, ein- bis zweimal im Monat.
Wenn Sie Medikamente nehmen, ersetzt keine dieser E-Mails das fastenerfahren ärztliche Gespräch — sie helfen Ihnen, es vorzubereiten. Was dazu belegt ist, steht auf der Medikamentenseite.
Diese Seite dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung oder Untersuchung.